Источник: www.medlenta.ru
Автор: Милана БОРИСОВА
Модное понятие «ампелотерапия» переводится как «лечение виноградом».
Можно ли самостоятельно поправить здоровье с помощью этой ягоды? Оказывается, да!
А как это сделать, рассказывает врач-натуропат, специалист по ампелотерапии Тамара СОТНИКОВА.
При каких болезнях рекомендуется ампелотерапия?
1. Хронические болезни печени, желчного пузыря и желчных путей различного происхождения (в том числе болезнь Боткина, но не раньше, чем через полгода после выписки из стационара). Гепатиты, холециститы, ангиохолиты - если нет склонности к частым обострениям и без изменений со стороны крови.
2. Дискинезии желчных путей и желчного пузыря.
3. Подагра, артрит, артроз, остеохондроз, мочекислый диатез.
4. Оксалурия и фосфатурия (повышенное содержание в моче солей щавелевой кислоты или фосфора при мочекаменной болезни и патологии обмена веществ).
5. Тиреотоксикоз (легкие формы).
6. Анемии.
Лечитесь с умом!
Прежде чем приступить к ампелотерапии, обязательно надо посетить терапевта, сделать анализ мочи - общий и на сахар.
Если анализы в порядке, можно начинать лечение - вам понадобится на курс примерно полтора месяца.
Запомните, что принимать виноград начинают с маленьких доз (примерно 400 - 500 г в сутки), доводя через 4 недели до максимальных - 1,5 - 2,5 кг (или 750 мл свежевыжатого сока). После этого еще 2 недели постепенно снижают дозу винограда.
Главные правила
1. Покупайте сочные и спелые кисти, ягоды на них не должны быть поврежденными или подвяленными. Сорт, окраска и наличие косточек в ягодах значения не имеют.
2. Виноградные кисти тщательно обмойте чистой водой 3 раза, чтобы пыль и химикаты не попадали в желудок.
3. Суточную дозу поделите на три приема:
- утром натощак, за 40 минут до завтрака;
- за 1 час до обеда;
- за 1,5 часа до ужина.
4. Кладите в рот (и разжевывайте) ягоды по одной.
5. Проглатывайте только мякоть и сок, а кожицу и зернышки выплевывайте.
6. После каждого приема обязательно почистите зубы или прополощите рот зубным эликсиром. >
КСТАТИ
Плохие «компаньоны» винограду
(при совместном употреблении может расстроиться кишечник)
Молочные продукты
Сладкая газировка
Сырые овощи и зелень
Маринады, соления и копчености
Жирная рыба и мясо
Жареная пища
Черный хлеб и макароны
Крутые яйца
Алкоголь
Мороженое, шоколад и все сладости
Чему поможет вкусное лекарство?
Желудку и кишечнику. Органические кислоты винограда (особенно винная и яблочная) улучшают микрофлору и нейтрализуют токсины в кишечнике. Нормализуется состав желудочного сока, улучшается усвоение пищи в кишечнике, усиливается его перистальтика.
Системе кровообращения. Виноградный сок расширяет кровеносные сосуды, улучшает питание сердечной мышцы, ослабляет застойные явления в малом круге кровообращения, снижает артериальное давление. Повышается гемоглобин в крови, усвоение кислорода тканями и улучшается деятельность мышц, в том числе и сердечной.
Сердцу. Виноградолечение назначают при нарушении функции и пороках сердца. После лечения у больных прекращается учащенное сердцебиение, одышка, уменьшаются отеки.
Почкам. Ягоды - лучшее природное средство против камней в почках и мочегонное, снимает отеки. При заболеваниях почек виноград нейтрализует токсины и выводит вещества, которые вызывают боли у страдающих ревматизмом и артритом.
Печени. Улучшается и восстанавливается работа органа после заболеваний, печень очищается от токсинов, приступы у «хроников» становятся реже.
Организму в целом. Ампелотерапия приводит к очищению и восстановление минерального баланса организма, укреплению иммунитета, зрения и нервной системы. Поскольку виноград - сильнейший антиокислитель, курс лечения приводит к омоложению и улучшению упругости и цвета кожи.
Что содержит ягода
- До 33% сахаров (глюкоза и фруктоза)
- 1,5% органических кислот (винная, яблочная, лимонная, хинная)
- Отличный «набор» минералов и микроэлементов. Кстати, железа здесь в 2,5 раза больше, чем в яблоках!
- Витаминов немного, зато разные: С, А, В1, В3, В6, В12, Е
СПРАВКА
Можно ли потолстеть от ампелотерапии?
К сожалению, да. Калорийность ягод довольно высока - 72 ккал./100 г. При максимальной дозе в ампелотерапии (2,5 кг) вы получите целых 1800 ккал. в день (а дневная норма - примерно 2000 ккал.). Так что вам придется отказаться от излишне питательных продуктов (что нетрудно - виноград отлично отбивает чувство голода) либо «сжигать» калории, активно двигаясь.
ВАЖНО
Ампелотерапия противопоказана при:
сахарном диабете;
беременности и кормлении грудью;
ожирении (в т. ч. эндокринном и гипофизарном);
язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки;
циррозе печени с асцитом или желтухой;
хронических заболеваниях почек;
осложнениях после операции на желудке;
эмпиеме желчного пузыря;
кариесе и стоматите.
