Согласно исследованию, проведенному в США клиникой Купер (Cooper Clinic) в Далласе (штат Техас), более высокий уровень физической подготовки значительно связан с употреблением алкоголя выше среднего, но с меньшим риском зависимости. То есть, согласно проведенному исследованию, те люди, кто регулярно занимается спортом, в среднем употребляют больше алкоголя, но имеют мало шансов стать пьяницей.
При этом снижается риск привыкания и нанесения ущерба здоровью.
Данные о 38 000 здоровых пациентов в возрасте от 20 до 86 лет были проанализированы и опубликованы в журнале «Medicine & Science in Sports Exercise». Они показывают, что «женщины в категориях средней и высокой физической подготовки чаще употребляли алкоголь в умеренной или высокой дозе, чем участники с низкой физической подготовкой». Аналогично это можно отнести и к мужчинам.
Читайте здесь: Полезно ли вино?
Кроме того, согласно исследованию, все мужчины, которые были классифицированы как «сильно пьющие», имели более высокий уровень физической подготовки, чем другие участники. В то же время, однако, это было связано с «более низким уровнем подозрений на алкогольную зависимость».
Физическая форма испытуемых оценивалась с помощью теста на беговой дорожке до изнеможения, а также анкетирования их привычек употребления алкоголя.
Исходя из этого, исследователи пришли к выводу: более высокий уровень физической подготовки и хорошее снабжение мышц кислородом у взрослых людей напрямую связаны с меньшим ущербом здоровью от употребления алкоголя.
В аналогичном исследовании Университета Нотр-Дам (штат Индиана), недавно было установлено, что у людей с более низким процентным содержанием жира в крови концентрация алкоголя ниже, чем у людей с более высоким процентным содержанием жира.
Это развенчивает миф о том, что лишний вес способствует лучшей переносимости алкоголя.
